Recettes anti- cellulite

Huile minceur ( 100 ml)

• 10% HV Chaulmoogra : 10 ml/ 9,5g
• 10% Millepertuis : 10 ml/ 9,1g
• 10% HV Chanvre: 10 ml/ 9g
• 10% HV Calophylle :10 ml/ 9,4g
• 31% HV Melon d'eau : 31 ml/ 29g
• 10% Extrait de Lierre grimpant: 10ml/ 11g
• 5% Extrait de Vigne rouge: 5 ml/ 5g
• 2% Actif anti- capiton: 2ml/ 2,2g
• 2% Actif bio-remodelant : 2ml/ 2,2g
• 10% huiles essentielles : Cèdre de l'Atlas ( 2,6ml/2,4g), Pamplemousse (2,3ml/1,95g), Citron (0,8 ml/0,68g), Genévrier (1,7ml/1,46g), Cyprès de Provence (2,6ml/2,26g).

Attention, les huiles essentielles de Citron et Pamplemousse sont photosensibilisantes, pas d'exposition au soleil dans les heures qui suivent ( à appliquer le soir). Sinon, vous pouvez les utiliser en version " sans furocoumarines", version non photosensibilisante.

Si vous n'avez pas tous les actifs, ce n'est pas grave, remplacez par de l'HV ( 2% d'actif en moins et 2% d'huile en plus).

Vous pouvez n'utiliser qu'une seule huile comme l'abricot, l'amande douce, la noisette ou tout autre huile utilisable pour le massage ou bien pénétrante.

Enveloppement marin "ventre plat" ( 2 à 3 fois par semaine)

Aroma-zone, recette cosmétique

Je réfléchis à la réalisation d'une préparation à usage quotidien contre les capitons. Plus facile d'utilisation que l'enveloppement 😉

La cellulite

Comme je dois préparer une huile amincissante, ce sera le sujet du jour 🙂

Jeunes ou moins jeunes, minces ou rondes, nous avons toutes de la cellulite et c'est normal!
Par contre, nous ne souffrons pas toutes du même type de cellulite:
- il y a celle liée à la rétention et mauvaise circulation, type peau d'orange;
- et celle liée au stockage des graisses, type capiton.
Je vous invite à lire l'article d'Aude Maillard sur le sujet Avis-expert/trouver-son-poids-de-sante-et-affiner-sa-silhouette-avec-les-huiles-essentielles/
Attention, sa recette est fortement concentrée en huiles essentielles : ne pas utiliser en continu mais plutôt 2 à 3 fois par an.
Je termine ma première préparation selon sa recette: très efficace sur la peau d'orange ( mon type de cellulite sur les jambes).
De mon côté, les capitons sont localisés sur la ceinture abdominale suite au phénomène naturel de ménopause couplé à une prise de poids 😪. Sur cette partie, je fais un enveloppement type thalasso  (recette suivra)

Il y a les actifs qui vont travailler sur le drainage et la circulation:
- HE Cyprès de Provence, Citron, Genévrier, Pamplemousse, Christe Marine, Helichryse, Eucalyptus citronné ;
- Extrait de Lierre grimpant, de vigne rouge
Et les actifs lipolytiques qui vont attaquer nos cellules gorgées de graisse:
- HE Cèdre de l'Atlas, Lavande Aspic, Romarin à camphre;
-Thé vert riche en caféine, caféine naturelle, actifs anti- capitons et Fucoslim.

Le tout soutenu par l'activité d'huiles végétales comme :
HV calophylle inophyle reconnue pour faciliter la circulation sanguine ;
HV Chaulmoogra reconnue pour son efficacité contre la cellulite;
Macérât de Millepertuis reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires;
HVMelon d'eau du Kalahari, huile sèche, idéale en massage, revitalisante, elle va aider à retrouver fermeté et élasticité ;
HV Chanvre, raffermissante et assouplissante, c'est aussi une huile sèche.

Mes recettes perso dans l'article suivant.

Routine acné : les masques

Les soins quotidiens contenant déjà des huiles essentielles, des actifs et un exfoliant doux dans le gel, les propositions de masque se composent de poudres et d'eau, voir d'huile végétale et d'hydrolat.

L'inconvénient est qu'il s'agit de masques "minute";
L'avantage est que vous pouvez changer chaque fois 😊!

• Masque detox: 1càs d'argile verte + 1 càc de poudre de Neem = formez une pâte avec de l'eau très chaude, laissez tiédir et appliquez sur le visage. 10' de pause puis rincez. 
• Masque peau grasse et sensible: 1 càs de poudre Sidr + 1 càs de Prêle = même préparation mais 5' de pause.
• Masque apaisant: 3 càs d'argile blanche + 2 càs hydrolat de ledon + 1 càs d'huile de calendula = même préparation, l'hydrolat remplaçant l'eau sans être chauffé, 5 à 10' de pause.
• Masque purifiant: 1 càs d'argile jaune + 1 càs de Tulsi = même préparation, 10' de pause.
• Masque peau nette: 1 càs d'argile verte + 1 càc de Manjishta = même préparation, 10' de pause.

Vous pouvez remplacer l'eau par de l'hydrolat et ajouter 1 càc d'huile végétale à votre préparation.
Vous pouvez préparer le mélange de poudres à l'avance et ajouter l'eau au dernier moment, le jour du masque.

Poudre de Neem: inflammation. Acné, eczéma ; tous types de peaux

Manjishta : peaux sensibles, à problèmes, brûlures 

Sidr: soulage les problèmes de peau, calme les démangeaisons 

Tulsi: nettoie et purifie la peau en profondeur 

Prêle : tonifie, assainit, hydrate et cicatrise les petites plaies.

Argiles: verte pour les peaux grasses, blanche pour les épidermes délicats, jaune pour les peaux sensibles.

Routine acné : soins specifiques

Je réalise 2 préparations, un roll on utilisé le matin, sur chaque bouton enflammé avant la crème de jour.

Pour le soir, ou plutôt la nuit, une pâte anti-spot à appliquer sur chaque bouton enflammé et ce pour la nuit. Cette pâte s'applique après les soins du soir.

Ces 2 recettes viennent du site Aromazone et sont intégralement respectées.

1. SOS boutons: roll-anti-spot
2. Pâte pour la nuit: pâte-purifiante-anti-spot

Cela fait maintenant 2 ans que je réalise les soins pour ma fille: j'ai donc essayé plusieurs recettes proposées et fonction des résultats et de l'évolution, j'ai donc adapté.

Texture, odeur...tout ne plait pas toujours au nez délicat d'un ado 😜: ce n'est pas grave, ils sont tout aussi efficaces sur le dos, cela évite de gaspiller des produits de qualité.

Aujourd'hui, cela va beaucoup mieux, a l'exception de qqs boutons, les soins sont donc plus réparateurs . Ces 2 soins restent ses indispensables, je ne sais plus combien de fois j'ai fait le roll on!

Acné:soins quotidiens

Lors des soins contre l'acné, quels qu'ils soient, la peau à tendance à être agressée et à tirailler.
Les soins seront donc plutôt hydratants et réparateurs

Testée en ce moment: Creme anti-pores-dilates-et-imperfections

Sorbet hydratant du matin.

• 20 ml gel aloe vera;
• 1.5 ml Huile végétale de Jojoba
• 8 ml hydrolat d'Ylang-Ylang
• 0,5 ml Bactipur (20 gouttes)
• ( optionnel, 5 gouttes de fragrance)

Incorporez les ingrédients au gel en mélangeant bien entre chaque ajout. Transférez la préparation dans un flacon airless

Crème apaisante et réparatrice du soir.

• 45 ml d'hydrolat de Carotte;
• 2,4 g Olivem 1000;
• 39 gouttes de Skin Repair;
• 10 gouttes Bisabolol;
• 9 gouttes de naticide;
• ( optionnel 10 gouttes de fragrance)

Mettez  hydrolat et olivem dans un bol et faites chauffer au bain-marie à 80° tout en mélangeant.Lorsque la cire est fondue, sortir le bol et agiter énergiquement pendant 3´ afin que le mélange devienne  homogène et blanchisse.

Continuez de mélanger pendant 3´ supplémentaires en plaçant le bol dans un bain d'eau froide

Incorporez les autres ingrédients en mélangeant bien entre chaque ajout.

Transférez  la  preparation dans un flacon airless .

Acné:nettoyage quotidien

A la maison, il y a les soins du matin, rapidité, facilité et les soins du soir.

Eau démaquillante  (100ml) :

• 80 ml d'hydrolat ( pamplemousse, yuzu, citron, sarriette de Provence, bleuet, ...)
• 10 ml de base micellaire concentrée
• 10 ml d'acide salicylique végétal (antibacterien)

Mélanger hydrolat et base micellaire avant d'y ajouter l'actif.

Conserver la préparation dans un flacon muni d'un vaporisateur.

Gel lavant (60 ml):

• 61,4 g de base lavante neutre;
• 2,5 g actif cosmétique algo'zinc ( 46 gouttes):
• 5g d'exfoliant pulpe de noix de coco ou 3g de poudre de racine d'iris ( très doux pour un usage quotidien en soin lavant) 

Ajouter les actifs un à un dans la base lavante en mélangeant bien chaque fois.

L'exfoliant en dernier lieu en mélangeant bien afin d'assurer sa dispersion.

Pour une hygiène maximale, utiliser un flacon airless pour y conserver la préparation. 

Tonique:

• 100ml hydrolat (patchouli, listée citronnée, hamamelis,carotte, romarin a verbenone, laurier noble, leson du groënland)
• 0,20 ml d'extrait de CO2 de Barbe de Jupiter (antimicrobien et anti-inflammatoire)

Routine acné

Il y a plusieurs causes à l'acné, les hormones ne sont pas coupables de tous les maux!
Je vais partager mon expérience sur l'acné de l'adolescent, de ma fille en particulier.

La routine se compose:

• Nettoyage quotidien doux à parfaire avec un tonique;
• Crèmes visage anti-acné;
• Soins spécifiques;
• Masques;

Les actifs qui vont composer ces produits sont:

• L'huile végétale de Jojoba, de Nigelle, de Baies de laurier, de Papaye, de noisette;
• L'hydrolat de lavande, de citron, de romarin à verbenone, pamplemousse, tea tree
• Les HE de tea tree, palmarosa, bois de Rose, lavande aspic, eucalyptus radié 
• Les actifs comme algozinc, bactipur, acide salicylique végétal;

Il faut être attentif aux recettes choisies afin de ne pas surdoser un même actif qui se retrouverait dans plusieurs soins de la routine
Inutile de préparer de grandes quantités, les préparations maisons ayant une durée de vie entre 1 et 6 mois, en général 3 mois. L'odeur ou l'aspect qui se modifie est un signe de "prescription". Fabriqués dans de bonnes conditions et conservés dans le bon flacon, je n'ai jamais eu de probleme, et comme pour le Yoghourt, nous avons terminé les produits, même au delà de la date.